Ako začať s cvičením? - Eu zén

Základný seminár ZYQ (1.stupeň)

SPODNÉ CENTRUM – ZDRAVIE TELA – UVOĽNENIE TELA – EMÓCIÍ – MYSLE

Prečo sa zaoberať VNÚTORNOU ALCHÝMIOU – systémom ZYQ (Zhong Yuan Qigong) ?

Pri pravidelnom cvičení dosiahnete nasledujúce:

Nárast psychickej a fyzickej sily a vymiznutie pocitu únavy a vyčerpanosti.
Prežívanie vnútornej harmónie, pokoja a spokojnosti.
Pocit vnútornej slobody, nezávislosti na okolí.
Zdravotná pohoda. Vymiznutie chronických ochorení.
Rozvoj kreatívnych schopností a schopnosť ich realizácie.
Prežívanie dôvery v seba a okolie. Postupné odbúravanie obáv a strachov. Nadobudnutie istoty v rozhodnutiach.

Na základnom seminári sa budeme učiť nižšie uvedené cvičenia, čo v skratke znamená:

Pripraviť na cvičenie svoje fyzické telo a myseľ Prípravnými a Pomocnými cvičeniami.
Nabrať energiu z prostredia
Energiu premeniť, skultivovať a rozviesť po dráhe Malého nebeského obehu.

Sylabus techník, ktorým sa budeme venovať na základnom seminári:

Počúvanie dlaňami
- (dôležitá technika pre liečiteľov, rozvoj duchovného videnia)
Otváranie energetických kanálov
- (pred začiatkom cvičenia, ale aj samostatne, počas dňa)

Prípravné cvičenia
- Jemne dynamické techniky, výborné na každodenné rozhýbanie tela. Rozprúdia energiu v meridiánoch, stabilizujú emócie a zlepšia kognitívne schopnosti, zlepší sa nálada.
  - Dieťa sa modlí k Buddhovi
  - Buddhova ruka sleduje obrazy Zeme a Neba
  - Tajomný žeriav dotýka sa vody
  - Nebeský drak víri more
Hlavné cvičenia
- Všetky uvedené techniky sú veľmi silné a vedú k urýchleniu zmien vo vašom živote. Sú silne transformačnými technikami, bez ich zvládnutia, nie je možný naozajstný progres v hlbokej duchovnej praxi.
  - Yang qi (jang čchi) – kultivácia energie v spodnom dantiene (premena hormónu na energiu typu ťing) – zvládnutie techniky je základným predpokladom k práci s energiou samotnou.
  - Malý nebeský obeh (microcosmic orbit) – rozprúdi skultivovanú energiu po dráhe malého nebeského obehu, po dvoch zvlášnych meridiánoch : Riadiacej dráhe a Dráhe počatia.
  - Veľký strom – veľmi silná technika, pomocou ktorej je možné nielen prijímať energiu z prostredia, ale aj spájať jednotlivé vnútorné zložky (materiálnu – energetickú – informačnú) do jedného zmysluplného celku.
Pomocné cvičenia:
- Sú doplnkom a rozšírením Prípravných a Hlavných cvičení. Majú veľmi široké použitie.
  - Prečisťovanie energetickou žiarivou guľou
  - Vytriasanie tela
  - Čchi-kung v spánku
  - Čchi-kung v chôdzi

Rada sa s vami podelím nielen o teoretické znalosti ale predovšetkým o moje praktické skúsenosti nadobudnutých za vyše 22 rokov.

každodennou vlastnou praxou,
vedenia žiakov na rôznych druhoch cvičení a sústredení, ktoré sú doplnené znalosťou liečiteľských techník nielen Čínskej Image Medicine, bylín a podporných cvičení,
orientáciou vo filozofii a psychológii a tiež astrológii, ktoré ma sprevádzajú prakticky od detstva.

Seminár sa koná :

MOMENTÁLNE VYUČUJEM IBA INDIVIDUÁLNE, ZÁUJEMCOV O SERIÓZNU DUCHOVNÚ PRAX.

***

Individuálna výučba

Čas podľa dohody

Cena: 65€/ 1 stretnutie

Kontakt

***

Pokračovanie doplňujúcimi seminármi, zvyšujúcimi energetickú úroveň kvalitatívne aj kvantitatívne :

STREDNÉ CENTRUM